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印度飞度计划

关于适应印度的运动:

符合印度的移动是采取全国健身和健康的路径上的运动。它提供了迈向健康的印度独特的和令人兴奋的工作机会。作为运动的一部分,个人和企业可以承接各种eorts为自己的健康和福祉,以及对健康和福祉同胞的印度人。

重要环节: www.fitindia.gov.in

 

建议的活动:

sr.no.日期活动描述报告画廊

I


2020年1月1日 
2020年1月31日 
THEME: FIT YOU & FIT ALL
特别:讲座营养所有(学生/员工/教师),重点是健康的饮食习惯
 
链接库
   
总体暨有氧健身。重量训练和健身房,瑜伽,游泳
从6:30到每天上午7:30
 
 
 
 
 
Participation in different games and sports (including gym & swimming) by the students
从下午5:30到每天下午7点
 
 
 
 
 
在不同的游戏和运动参与其中包括乒乓球桌/草地网球/壁球/羽毛球/篮球/排球/足球/板球/重量训练/游泳由学生/教职员工 
从下午7:30到每天晚上八时三十分
 
 
 
2020年1月26日
2020年1月26日 
冬季两项(两公里长的组合跑步和骑车的4公里)所有
 
 
 

2020年2月1日  
2020年2月29日 
主题:快乐健身时间
特殊:休闲运动
 
 
 
   
行走/地面上的田径慢跑所有,全面健身,游泳
从6:30到每天上午8:30 
 
 
 
 
 
参与不同的游戏和运动由学生
从下午5:30到每天下午7点
 
 
 
 
 
参与不同的游戏和运动的工作人员/教师/校园居民
从下午7:30到每天晚上八时三十分
 
 
 
 
 
帧间和帧内组足球比赛
7.00每到周末时至上午9:00  
 
 
 
 2020年3月1日
2020年3月31日 
主题:燃烧脂肪
特殊:博士/国家级赛事心血管健康/语音
 
 
 
   
步行/所有地面上的田径,羽毛球的学生/员工/教师,全面健身,游泳跑步 
从上午6时到每天上午8:30
 
 
 
 
 
Participation in different games and sports (including gym & swimming) by the students
从下午5:30到每天下午7点  
 
 
 
 
 
瑜伽/壁球/乒乓球参与所有,健身房,游泳
从下午7:30到每天晚上八时三十分
 
 
 
 
 
帧间和帧内组cricketl比赛
7.00每到周末时至上午9:00
 
 
 
IV
 
2020年4月1日 
 2020年4月30日
主题:关于舒展
特别:健康/冥想心理讲座
 
 
 
   
跑/走/所有的田径地面慢跑。由学生/员工/教师草地网球。一般健身,游泳
从6:30到每天上午8:00
 
 
 
 
 
参与不同的游戏和运动由学生
从下午5:30到每天下午7点  
 
 
 
 
 
参与不同的游戏和运动的所有
从下午7:30每天至晚上9时
 
 
 
 
 
帧间和帧内组羽毛球赛
7.00每到周末时至上午9:00
 
 
V
 1 2020年5
31日2020年5 
主题:调补
特殊:夏令营儿童/学生/员工/在早晨和晚上教师
 
 
 
   
genergal健身,游泳
从6:30到每天上午8:00
 
 
 
 
 
Participation in different games and sports (including gym & swimming) by all
 
从下午7:30每天至晚上9时  
 
 
 
 
 
帧间和帧内组网球锦标赛草坪
7.00每到周末时至上午9:00
 
 
 
2020年6月1日 
2020年6月30日 
主题:瑜伽马拉松
特别声明:所有的瑜伽营/眼图测试阵营
 
 
 
   
suryanamaskar-50 nos./ 100美元,整体健身,游泳
从6:30到每天上午8:00
 
 
 
 
 
参与所有不同的游戏和运动(包括健身房和游泳)
从下午7:30每天至晚上9时 
 
 
 
 
 
帧内组游泳比赛 
每周六上午7时至上午9:00
 
 
 
 
 
帧间和帧内组足球比赛
每个星期天从上午7时至上午9:00
 
 
 
2020年6月21日
2020年6月21日
天瑜伽 - 瑜伽示范和实践
 
 
 
 2020年7月1日
2020年7月31日 
主题:窈窕
sepcial:速度和力量训练/由专业/体育竞猜健身讲话
 
 
 
   
室内实践 - 乒乓球/排球/羽毛球/篮球。一般健身,游泳
从6:30到每天上午8:00
 
 
 
 
 
参与由学生不同的游戏和运动(包括健身房和游泳)
从下午5:30到每天下午7点 
 
 
 
 
 
所有瑜伽和壁球(包括健身房和游泳)参与
从下午7:30每天至晚上9时
 
 
 
 
 
帧内和帧间组篮球比赛
7.00每到周末时至上午9:00
 
 
 8月1日20202020年8月31日 
主题:insti khelega
特殊:邀请赛,庆祝全国运动会
   
   室内实践 - 乒乓球/排球/羽毛球/篮球,板球网实践中,总体健康从6:30到每天上午7:30  
   参与由学生不同的游戏和运动(包括健身房和游泳)从下午5:30到每天下午7点   
   参与所有不同的游戏和运动(包括健身房和游泳)从下午7:30每天至晚上9时  
   

帧内和帧间组乒乓球比赛。

乒乓球邀请赛

7.00每到周末时至上午9:00  
 2020年9月1日
 2020年9月30日
主题:印度适合
特殊:除个人所得税比赛为学生/员工/教师的准备
 
 
 
   

室内实践 - 乒乓球/排球/羽毛球/篮球,整体健康。泳

从6:30到每天上午8:00  
   

参与由学生不同的游戏和运动(包括重量训练和游泳)

从下午5:30到每天下午7点  
   

二T游泳练习由学生间的相遇

从晚上7时至每天晚上8点  
   

参与所有不同的游戏和运动(包括健身房)

从下午7:30每天至晚上9时  
   

帧内和帧间组排球比赛。

参与比赛外

7.00每到周末时至上午9:00  
X
2020年10月1日 
2020年10月31日 
主题:获得一套适合
特殊:审判选择,以冥想的形成团队/讲话
 
 
 
   

室内实践 - 乒乓球/排球/羽毛球/篮球。跑/走/所有的田径地面慢跑。一般健身。泳

从6:30到每天上午8:00   
   

参与由学生不同的游戏和运动(包括健身房和游泳)

从下午5:30到每天下午7点   
   

参与所有不同的游戏和运动(包括健身房)

从下午7:30每天至晚上9时  
   

帧间和帧内组曲棍球比赛/匹配BHA等

7.00每到周末时至上午9:00  
 2020年11月1日 
2020年11月30日  
主题:冬季健身
特别:对治疗措施瑜伽马拉松马拉松/语音
 
 
 
   

跑/走/所有的田径地面慢跑。一般健身/瑜伽。泳

从6:30到每天上午8:00  
   

参与由学生不同的游戏和运动(包括健身房和游泳)

从下午5:30到每天下午7点  
   

二T体育练习由学生间的相遇

从晚上7时至每天晚上8点  
   

参与所有不同的游戏和运动(包括健身房)

从下午7:30每天至晚上9时  
   

帧内和帧间组乒乓球比赛。一般宿舍间总冠军。 二T孟买。球队训练

7.00每到周末时至上午9:00  
十二
2020年12月1日 
 2020年12月31日
主题:体育盛事
特:多种技能综合报道/技能评估
 
 
 
   

跑/走/所有的田径地面慢跑。一般健身

从6:30到每天上午8:00  
   

员工运动会个人所得税的做法间由工作人员/教师

从晚上7时至每天晚上8点  
   

参与所有不同的游戏和运动(包括健身房)

从下午7:30每天至晚上9时  

 每月健康检查的所有学生将在二T孟买医院进行。